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- Codesta dieta cheto, chiamata comunemente come alimentazione cheto, rappresenta un regime https://justpaste.it/fc0i2 alimentare incentrato sulla riduzione marcata di glucidi e sull' incremento dell' assunzione di trigliceridi e composti proteici. Tale metodo alimentare e stato originariamente concepito per curare la epilessia tra i fanciulli, bensi si e fatto apprezzato inoltre quale sistema finalizzato a diminuire i chili di troppo ed potenziare la condizione metabolica.
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- Con la alimentazione cheto, lo corpo incorre in un stato del metabolismo chiamato metabolismo chetogenico, in cui brucia i lipidi al fine di creare forza anziche gli amidi. Cio mena ad una accresciuta efficienza nella consumo degli lipidi e potrebbe causare ad un' repentina caduta nel massa corporea. Nondimeno, e importante rilevare il fatto che la dieta a basso contenuto di carboidrati potrebbe risultare ardua nel attenersi a nel lungo periodo ed puo determinare certi risvolti collaterali come stanchezza, stitichezza e cattiva ventilazione. E consigliabile consultare uno specialista in materia di benessere al fine prima di iniziare qualsivoglia piano alimentare estremo quale questa dieta chetogenetica.
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